Coach développement professionnel

Depuis aussi longtemps que je m’en souvienne, j’ai toujours été fascinée par l’humain : ce qu’il ressent, ce qu’il aspire à devenir, ce qu’il traverse.

Infirmière pendant de nombreuses années, j’ai été confrontée à des moments forts, intenses. J’ai appris à écouter sans jugement, à décrypter les émotions, à soutenir dans des contextes difficiles. Cette expérience m’a forgée et m’a donné les fondations d’une approche intégrative du bien‑être, du mental et de la performance.

Guidée par mon goût de l'exploration de soi et par la quête de sens, j’ai toujours été animée par le dépassement de soi. Je pratique depuis l’enfance des activités telles que l’équitation, l'aviron, le judo, la musculation, le fitness, la marche nordique. Les défis sportifs comme la course à pied longue distance (dont le format 100 km validé), le trail, le crossfit, m’ont permis d’explorer le lien puissant entre le corps et le mental.

Une passion, nourrie par une envie profonde d’accompagner les autres dans leur évolution, qui s’est transformée peu à peu en engagement professionnel :

• coach en développement professionnel et en préparation mentale, 

• coach en développement personnel 

• consultante en bilan de compétences

• coach en orientation scolaire

Pourquoi ? Pour aider à activer ce levier intérieur qui transforme les vies.

Je ne suis pas juste une coach de performance, ni une coach qui travaille le bien-être en vase clos. Mon approche vise l’alignement entre qui tu es, ce que tu veux devenir et comment tu chemines pour y arriver.

Je crois que :

• Chacun porte en soi des ressources insoupçonnées, souvent voilées par les doutes, les peurs ou les injonctions extérieures.

• Le développement durable ne se construit pas sous la pression, mais sur l’autonomie, la conscience et l’expérimentation.

Le mental est un allié, pas un ennemi : bien accompagné, il devient moteur, ancre, repère.

Mon rôle ? 

Être votre guide, révéler ce qui existe déjà en vous, structurer un chemin sur mesure, vous offrir un espace sécurisant pour que vous puissiez oser, grandir et passer à l’action.

Ce lieu où je vous accueille est le Point Zéro, un espace pour avancer

Je ne voulais pas parler de cabinet, je ne suis pas thérapeute. Ni de bureau ou d'agence, trop froid, trop technique.

Ici, ce n'est rien de tout ça.

C'est un espace où l'on avance. Un lieu pour déposer ce qui pèse, repartir plus léger·ère et avec ce qui élève. Un endroit pour réfléchir, comprendre, respirer, oser.

Ici, je vous accompagne à :

• Avancer sur vos problématiques ; 

• Franchir les obstacles qui vous freinent ; 

• Apprendre à être tout simplement vous ;  

• Vous outiller pour cheminer avec plus de clarté, de confiance et de sens.

Que ce soit en développement personnel, en préparation mentale ou en quête d'un nouvel élan professionnel : tout commence ici.

Le Point Zéro, c'est ce lieu au cœur d'Arras où naît l'envie d'un « autrement », d'un « mieux ».

C'est le point de départ d'une transformation.

Un coaching 100 % sur mesure

Je ne crois pas aux recettes toutes faites. Je crois en :

• L’humain dans sa globalité : on travaille autant sur l’émotionnel, les valeurs, le corps que sur la stratégie ou les actions.

• La personnalisation : votre histoire, votre rythme, vos obstacles. Je construis avec vous ce qui vous ressemble.

• La transformation durable : on ne s’arrête pas à la motivation éphémère ; on installe des changements solides, des transformations qui tiennent face à l’épreuve du temps.

• L’engagement : je ne suis pas une coach distante. J’accompagne avec cœur, enthousiasme et authenticité. Je suis investie, impliquée et disponible. Comme une sorte d’engagement commun.

En tant que femme, épouse, mère de trois enfants, sportive et entrepreneure, je connais la complexité des équilibres, la tension entre l’ambition et les contraintes, le défi de s’appuyer sur soi-même. Cela nourrit ma compréhension intime de ce que vivent mes client·es.

Un coaching inclusif

J’ai toujours été sensible et attentive au fonctionnement des personnes atypiques. Mais mon intérêt profond s'accompagne d'une révolte face au manque de reconnaissance et d’adaptation face aux troubles neurodéveloppementaux (TND) dans notre société.

C’est pourquoi j’ai vraiment à cœur de proposer des accompagnements pour celles et ceux qui ne rentrent pas dans les cases.

Pour une fois, je n’ai pas envie que ce soit une fois de plus à elles et à eux de s’adapter !

Si vous êtes atypique, sachez que mon engagement est clair : 

• m’adapter à votre fonctionnement ; 

• vous aider à trouver une voie professionnelle qui vous correspond totalement ; 

• vous permettre d’être vous-même, à 100 % ; 

• vous voir épanoui·e dans tous les aspects de votre vie !

Un coaching au sein de votre entreprise

Je me déplace sur votre lieu de travail, dans les communes de la Communauté Urbaine d’Arras, pour des sessions individuelles ou collectives.

Mes interventions concernent :

• la gestion de conflits (entre collaborateurs ou entre direction et équipes) ;

• la cohésion et la dynamique d’équipe ;

• la qualité de vie au travail ;

• la prévention du burn-out et des arrêts maladie ;

• la confiance en soi et la motivation au travail.

Je propose des formats de demi-journée ou de journée complète.

Devis sur demande, chaque besoin mérite une réponse sur mesure.

Je m’adresse à celles et ceux qui :

• ressentent un appel au changement mais ne savent pas par où commencer ;

• sont en transition (vie pro, reconversion, montée en responsabilité) ;

• vivent un frein intérieur (manque de confiance, peur de l’échec, auto‑sabotage) ;

• veulent performer sans se perdre, exceller tout en préservant leur équilibre ;

• aspirent à incarner une version d’eux-même plus alignée, plus assurée, plus impactante.

Avec moi, vous gagnez :

• plus de clarté dans vos objectifs ;

• des stratégies concrètes pour (re)prendre le pouvoir sur votre mental ;

• des outils pour agir avec constance ;

• une alliance engagée, dans la bienveillance et la rigueur. 

Si ce que je raconte résonne en vous, si vous sentez  que vous voulez franchir une étape, qu’il est temps d’oser, qu’il est temps d’investir en vous, je vous invite à ouvrir la discussion.